Zum zweiten Mal veranstaltete der KLC den Tscheppaschlucht Trailrun vom Schloß Ferlach durch die Tscheppaschlucht zum Gasthof Sereinig im Bodental. Nachdem 2013 Reinhold Pototschnik den Sieg für die LG Südkärnten erringen konnte, wollten auch dieses Jahr, in Abwesenheit des Titelverteidigers, 4 LGS-Läuferinnen und Läufer (Manuela Zeppitz, Zala Zdouc, Marijan Kezar und Norbert Zeppitz) für Top-Resultate bei diesem abwechslungsreichen und landschaftlich wunderschönen Geländelauf sorgen.

Auf etwas mehr als 10 Kilometern waren ungefähr 550 Höhenmeter rauf und 50 Höhenmeter runter zu bewältigen, wobei die meisten Höhenmeter im technisch schwierigen, zusätzlich durch Regenfall erschwerten, Tscheppaschlucht-Abschnitt anfallen. Nach doch recht ergiebigen Regenfällen wurden die Läufer während dem Wettkampf mit Trockenheit verwöhnt, viele Holzplanken und Felsen in der Schlucht waren aber noch feucht und dementsprechend mit Vorsicht zu genießen.

Zala Zdouc konnte die W-45, unter Beobachtung und Anfeuerung von Max Zdouc, diesmal nur als Zuseher dabei, überlegen gewinnen. Anscheinend kostete sie aber ein kleiner Verlaufer eine bessere Platzierung in der Gesamtwertung (sie wurde etwas unglückliche 4.). Ja, auch in Schluchten gibt es mehrere Wege! Überwiegend war der Lauf zwar sehr gut markiert, jedoch war in den steilen Abschnitten öfter ein Blick vom Boden knapp vor den Füßen auf die nächste Markierung gefragt, um keine falschen Pfade zu nehmen. Manuela Zeppitz erlief sich den 2. Klassenrang (19. Gesamt) und war mit ihrer Performance größtenteils zufrieden: "Der Marathon scheint aus meinen Beinen heraus zu sein. Leider war gerade um mich herum in der Schlucht sehr viel Kolonnenverkehr, so musste ich bergauf schneller laufen als ich wollte, bergab aber auf die Läufer vor mir warten."

Norbert Zeppitz machte mit dem 3. Klassenrang (14. Gesamt) den LGS-Medaillenspiegel voll: "Im Flachen konnte ich ein tolles Tempo gehen und den Kontakt mit der Spitzengruppe 2 Kilometer halten, auch bergauf ging es lange gut, bergab wollte ich aber auf den rutschigen Passagen wenig riskieren und verlor so einiges an Zeit." Auch er verlief sich, allerdings erst knapp vor dem Ziel, als der den schlecht markierten Einlauf in den Zielschlauch versäumte (was keinen Platz, aber eine Zeit unter 56 Minuten kostete). Wenig später wurde dort schon durch zusätzliche Pylone nachgebessert. Marijan Kezar (8. Klasse, 57. Gesamt) war mit seiner Leistung ebenfalls zufrieden: "So richtig bis ans Limit habe ich mich nicht verausgabt, deswegen ist die tolle Zeit von 1:09:15 schon einiges wert."

Weniger zufriedenstellend war die Organisation des Rücktransportes: Die Teilnehmer wurden mit dem öffentlichen Bus zurückgebracht. Statt bis zum Schloß Ferlach verkehrt dieser aber nur bis zum Eingang zurTscheppaschlucht, was einen Fußmarsch von 5-6 Kilometer bis nach Ferlach bedeutet! In Anbetracht des knackigen Nenngeldes von 25 € ist das eigentlich kaum tolerierbar. Das anstatt Sachpreisen Pokale an die erfolgreichen Aktiven ausgegeben wurde geriet so dann doch eher zur Nebensache ...

Ergebnisse: http://klc.at/downloads/category/17-ergebnisse-2014.html?download=67:2-tscheppaschlucht-trailrun

Traditionell vor Christi Himmelfahrt ging auch heuer wieder der Klagenfurter Altstadtlauf über 5 bzw. 10 km in der Klagenfurter Innenstadt über die Läuferbühne. Dabei waren 2 oder 4 Runden zu bewälltigen. Der Kurs ist sehr eckig und wahrlich keine Hochgeschwindigkeitsstrecke, aber die tolle Stimmung entlang der Strecke verpflichtet fast zu Teilnahme. Mit fescher neuer Laufbekleidung von unserem Hauptsponsor -Fischer Edelstahlrohre- zur Verfügung gestellt, waren wir LGS`ler unübersehbar und auch unüberhörbar mit 9 Mannen stark vertreten. Allen voran Speerspitze Adrian Igerc, Fritz Lamprecht, Marijan Kezar, Klausi Pfeifer, Markus Schönfelder und meine Wenigkeit wagten sich über die 10 km Distanz.. Über die 5 km Strecke hatten wir mit Obmann Hans Enzersfellner, Markus und Karl Eisner drei weitere heiße Eisen im Rennen. Auf keinen Fall unerwähnt darf unsere Cheerleaderin Manu Zeppitz bleiben, die mit ihrem Club 261 ordentlich Krawall entlang der Strecke machte, sodass am Ende sogar die Stimme versagte!!!

Der Start erfolgte bei sehr guten Wetterbedingungen um 19.45 Uhr. Über die 10 km ritterten insgesamt 334 Starter um den Sieg bzw. um eine persönliche Bestzeit. Adrian und ich nahmen neben der Einzelwertung auch an der erstmalig ausgetragenen Teamwertung, bestehend aus 2 Läufern teil (Endzeiten werden summiert). Ich, als alter Analytiker checkte in der Startaufstellung gleich die Gegener ab um schon die Endplatzierung ausrechnen zu können :-) So gehts dann doch wieder nicht, jedoch schielt man immer gerne in Richtung von Läufern aus Kenia, die meist ein einsames Rennen an der Spitze laufen und uns wenig Chancen auf einen Sieg zulassen. Ein Kollege neben mir, der genau in diese Kategorie fallen hätte können sprach jedoch von einer Zielzeit von ca. 35:00 min, was mich schon eher entspannte, da unsere Chancen auf eine TOP- Platzierung voll da waren. Nach dem Startschuss ging es gleich ordentlich zur Sache. Die 5 km Läufer hielten das Tempo natürlich sehr hoch und so waren meine ersten 2,5 km doch deutlich zu schnell. Ich lief mit Adrian Seite an Seite gleich hinter der 5 km- Spitze ein engagiertes Rennen. Problematisch waren im Laufe des Bewerbes die dauernden Überholmanöver von überrundeten Läufern, die oft trotz Rufen die Ideallinie und teilweise die ganze Straße versperrten. Aber ist halt so bei dem großen Starterfeld. Adrian musste sogar einmal über einen Blumentrog springen um auf Kurs zu bleiben. Stilistisch könnte er glatt Günther Weidlinger auf 3.000 m Hindernis beerben. Nach dem Zeileinlauf der 5-er (Lukas Hassler vor Raphael Dobnik und Christian Eberdorfer) wurde es dann etwas übersichtlicher auf der Strecke. Ich verlor nach und nach den Anschluss an Adrian, wusste aber, dass er führte und ich an abgesicherter 2. Stelle lag. Das macht schon glücklich! Angefeuert von den viiiiielen Zuschauern liefen wir teilweise mit Gänsehaut ein solides Rennen und konnten einen sensationellen Doppelsieg über 10 km feiern und somit souverän auch die Teamwertung für die LG Südkärnten gewinnen. Adrian Igerc gewann in sehr starken 34:25 min vor mir in 35:17 min und Karsten Kühne in 36:15 min. An 4. Stelle, knapp am Podium vorbei, klassierte sich Berggämse Geraldo Fister in 36:17 min, der auch im Flachen immer schneller wird. Nur 2 Sek. dahinter wurde Gerhard Stromberger in 36:19 min gesamt 5. Ein wahrlich erbitterter Kampf ums Podium.

Aus LGS- Sicht wurde Fritz Lamprecht in tollen 40:20 min gesamt 30. und 2. in der AK 50. Schön, dass unser Vorbildkämpfer ("keine Gnade für die Wade") Fritz wieder mit von der Partie ist. Als nächster LGS' ler lief Marcus Schönfelder in 44:51 min ein sehr starkes Rennen. Überraschen konnte der mittlerweile 7 kg leichtere Marijan Kezar, der mit einer Zeit von 45:35 min sicher sehr zufrieden ist. Nicht ganz zufrieden war Klausi Pfeifer in 46:00 min. Wenn man aber bedenkt, dass er vor wenigen Wochen erst, wie auch Marcus, den Triest- Marathon absolviert hat, können sich die 46:00 min schon sehen lassen.

Über die 5 km musste Hans nach Problemen leider w.o. geben, wogegen Vater Charly Eisner gegenüber seinem Sohnemann Markus Eisner keine Gnade kannte. Charly wurde in 25:10 min 28. in seiner AK und Markus konnte in 26:04 min als hervorragender 17. in seiner AK finishen. Gratulation euch allen!!!

Bei der Siegerehrung wurde dann vor allem Adrian mit Geschenken und Pokalen überhäuft, sodass er schon eigene Sherpas für den Transport benötigte- das war dann wohl ich :-)

Das Resümee: Doppelgesamtsieg in der Einzelwertung und überlegener Mannschaftserfolg in der Teamwertung für die LG- Südkärnten!!!! Schön wars :-)

Bericht: Christian Müller

Ergebnisse: http://results1.pentek-timing.at/results/show_results.php?veranstnr=12435

Heute fanden wie schon 2007 die Kärntner Berglaufmeisterschaften in Diex statt. Organisator Jan Kirschbach mit seinem Team machte ganze Arbeit und veranstaltete heute wieder einen tollen Wettkampf. Der Start erfolgte pünktlich um 11.00 Uhr in Brückl, als sich ca. 130 Läuferinnen und Läufer auf den Weg nach Diex machten um die 11,5 km und 770 hm zu überwinden. Das Starterfeld war vor allem wegen der LM sehr erlesen. Unsererseits (LGS) war die Teilnahme eher eine Spontanaktion, da wir schön langsam von engagierten Bergläufern eher zu Flachstreckenbolzern geworden sind. Am Donnerstag, also 3 Tage vor der Meisterschaft formten wir noch schnell ein Miniteam mit Adrian Igerc, Christoph Stuck, Marijan Kezar und mir. Gleich nach dem Startschuß übernahm Topfavorit Silvio Wiltschnig, gefolgt von Bergwolf Erwin Kozak die Führung und so viel sei verraten, gab diese auch nicht mehr her. Dahinter gab es im Laufe des Rennens einen wahren Schlagabtausch um die Plätze. So konnte trotz keinen Bergtrainings Adrian eine spektakuläre Aufholjagd starten. Mit mir noch gemeisam bis km 3 an 6. Stelle laufend, schloss Adrian nach einem starken Zwischenantritt auf Gerald Fister auf und lies ihn auf dem ersten Flachstück auch gleich kaltblütig stehen. Voller Energie konnte Adrian auf seinem eigentlichen Lieblingsterrain, dem flachen Asphalt seine Stärken voll ausspielen und überholte 500m vor dem Ziel auch noch Michi Ehrenreich und setzte sich somit auf den hervorragenden 3. Gesamtrang und Rang 2 in der Kärntner LM !!!

Mein Rennen war "not the yellow from the egg", aber ein 10. Gesamtplatz (9. in der LM) ist besser als ein 11. und vor allem für die Mannschaft war mein Ergebnis dann doch nicht unwichtig. Trotz der Strapazen hat es wieder großen Spaß gemacht einen Berglauf zu bestreiten.

Als dritten im Bunde hatten wir ja noch Christoph als heißes Eisen im Feuer, der vor allem wenn es darum geht für die Mannschaft zu laufen immer 110% gibt. Das war auch diesmal wieder so. Nach der Zielankunft als ausgezeichneter 27. gesamt und 19. in der Kärntner Meisterschaft machte sichs Christoph gleich mal in der Wiese, auf Höhe des Zielbogens gemütlich und war erst nach dem ersten Hirter wieder ansprechbar :-). Eine Kämpfernatur durch und durch! Daumen hoch- super Rennen!!!

Auch Marijan bot eine sehr sehr starke Leistung. Fleißig ist er heuer schon bei einigen BL gestartet und hat seine Vorjahreszeiten durchwegs verbessert. Auch heute konnte Marijan sein letztjähriges Ergebnis um 3 min verbessern. Marijan wollte zwar 10 min schneller werden, aber da wollen wir wohl mal die Kirche im Dorf lassen :-). Als kleines Hoppala hatte er in der Früh seine kurze Laufhose vergessen einzupacken und wollte notgedrungen mit seiner Schitourenhose laufen. Ich bin froh, dass ich Marijan mit meiner Leihlaufhose das Leben retten konnte- es war echt sehr warm heute :-)

Die Siegerehrung ist anschließend an die Veranstaltung rasch und (fast) reibungslos über die Bühne gegangen, nur in der Mannschaftswertung, die für uns immer hohen Stellenwert hat waren wir plötzlich mit langen Gesichtern nicht mehr am Podest. Nach Einspruch durch Manager Roli wurde der Fehler jedoch gleich behoben und so konnten wir einen 2. Rang in der Mannschaftswertung hinter dem überlegenen Team Kelag- Energy 1 und vor dem Team Kelag- energy 2 feiern!!! In der Einzelwertung gewann zusammenfassend Silvio Wiltschnig vor Erwin Kozak, Adrian Igerc, Martin Binder, Norbert Domnik, Martin Pogelschek, Gernot Hammer, Gerald Fister und Christian Müller. Bei den Damen siegte Michaela Zwerger vor Sabine Kozak und Helga Tomaschitz

Zusätzlich zum Berglauf wurde auch der Gesunde- Gemeinde- Lauf über 5,5 km ausgetragen. Da belegte unser Kämpferherz Fritz Lamprecht den hervorragenden gesamt 4. Platz!!! Und unser Obmann Hans Enzersfellner war ebenfalls sehr stark mit von der Partie und rundete das tolle LGS- Ergebnis  mit einem 14. Gesamtplatz in Diex ab. Nach seiner langwierigen Achillissehnenverletzung ist unser Obmann gottseidank wieder schmerzfrei und startet voll durch!

Abschließend noch einmal Respekt und Anerkennung für Jan Kirschbach und seinem Team zu diesem tollen Wettbewerb!