4 LGSler beim Diexer Panoramalauf
Die LG Südkärntner Manuela Zeppitz, Marijan Kezar, Klaus Pfeiffer und Reinhold Pototschnik starteten heut beim wunderschönen Diexer Panoramalauf (10,9 km und ca. 800 HM), veranstaltet vom Boso Running Team.
Um es kurz zu halten hier die wichtigsten Zahlen/Daten/Fakten :-)
Manuela Zeppitz, Zeit 1:22:00, 3. W30
Reinhold Pototschnik, Zeit 1:01:11, 2. M50
Marijan Kezar, Zeit 1:16:46, 3. M30
Klaus Pfeiffer, Zeit 1.18:17, 15. M35
Ansonsten ein super organisierter Lauf mit gut gefülltem Startsackerl, abwechslungsreicher Strecke und gemütlichem Ambiente im Ziel.
Zwei Mal Stockerl und Salami für alle beim Längseelauf
Norbert Zeppitz als 5. Gesamt und 3. in seiner Altersklasse mit einer Wahnsinnszeit von 42:13.
Manuela Zeppitz wurde mit einer Zeit von 52:58 gesamt 2. und 1. in der Altersklasse.
Klaus Pfeiffer wurde mit einer sehr schnellen Zeit von 48:49 6. in der Klassenwertung.
ERGEBNISLISTE unter http://laengseelauf.jimdo.com/einladung-l%C3%A4ngseelauf-2015/
Die Eisners beim "Wings for Life World Run" und Marijan im Catcher Car
Den heurigen Wings For Life World Run bestritten wir Eisners, Markus und ich, in Begleitung unseres Wheelchair-Drivers Helmut in Slowenien. Nachdem wir die Anmeldung für St. Pölten etwas verpennt haben, fuhren wir bei etwas trübem, aber im Grunde perfektem Laufwetter, über den Seeberg Sattel nach Laibach. Dort trafen wir Marijan bei seinem Catcher Car und durften exklusiv an den Startbereich für ein paar Schnappschüsse. Gestartet haben wir drei das Rennen gemeinsam etwas weiter hinten, damit Helmut gut durch den Starttrubel kommt. Schon nach ca. 1 KM war aber die Fahrt für ihn frei und so begannen Markus und ich mit unserem „geplanten“ Tempo. Trügerisch bei der ganzen Sache war für uns, dass die ersten 10 KM leicht fallend waren und ab da im Grunde immer leicht ansteigend. Dadurch wurden wir anfangs zu einem für uns höherem Tempo verleitet und konnten so zwar unsere angestrebten Ziele erreichen, aber beim Endspurt gegen Marijan und das Catcher Car fehlte dann doch etwas die Kraftreserve (oder hat Marijan nochmal aufs Gaspedal gedrückt). Helmut konnte bei seinem ersten Rennen im Rollstuhl (normale Ausführung) 7,02 KM erreichen, Markus lief 14,51 KM und ich konnte das Vorjahresergebnis verbessern und lief auf 19,72 KM. Neben dem positiven Gefühl bei einer extrem guten Sache dabei gewesen zu sein, war es für mich ein kleiner, persönlicher Erfolg einen Roman Stary oder einen Daniel Mesotitsch hinter mir gelassen zu haben. Nächstes Jahr sind wir drei – und vielleicht noch der oder die andere auch – wieder bei diesem Rennen dabei. Nach dem Motto - RUNNING FOR THOSE WHO CAN’T
Kömmel Fitnesstag mit LGS Beteiligung
Traditionell zum 1. Mai fand auch heuer wieder der Kömmel- Fitnesstag in der Nähe von Bleiburg statt. Dabei galt es 7,8 km und ca. 600 Hm zu Fuß, laufend oder mit dem Bike zu bewältigen. Insgesamt fanden sich 135 Teilnehmer am Fuße des Kömmels ein. Die Strecke ist sowohl für Hobbysportler, als auch für ambitionierte Wettkämpfer immer wieder eine große Herausforderung. Viele haben bereits aus den Vorjahren eine persönliche Bestzeit stehen, die natürlich alle Jahre unterboten werden möchte! So nahm auch eine kleine Delegation unserer LGS mit Präsident Hans Enzersfellner, Afet Cerimi und mir (Christian Müller) den Kömmel in Angriff.
Nachdem ich in den letzten Monaten mehr am Rad als mit den Laufschuhen unterwegs war, setzte ich mir zum Ziel meine pers. Kömmelbestzeit von 29:50 min aus dem Jahr 2012 zu unterbieten. Dies ist mir mit 28:06 min und den gesamt 4. Platz auch erfreulicherweise gelungen. Die Sieger Kurt Cottogni und Christoph Hochmüller waren eine Klasse für sich und waren bereits nach wenigen Kilometern nicht mehr zu sehen. Gegen Christopher Harrich, der mich nach einer tollen Aufholjagd knapp vor dem Ziel noch einholte, hatte ich im Zielsprit knapp das Nachsehen und so war der Stockerlplatz dahin. Ceri konnte sich trotz großem Materialnachteil (ca. 14 kg MTB und katastrophaler Sitzposition ;-)) hervorragend im Mittelfeld schlagen.
Bei den Läufern sah ich schon bei der Startanmeldung, dass mein Streckenrekord von 36:22 min aus dem Vorjahr wohl der Vergangenheit angehören wird. Mit Erwin Kozak, Raphael Dobnik, Gernot Hammer und Christian Kressnik waren gleich 4 Spitzenläufer am Start, denen allen der Rekord zuzutrauen war. Am Ende setzte sich Erwin Kozak in der tollen Zeit von 35:04 min vor Raphael Dobnik und Gernot Hammer durch.
Am Ende möchte ich den Veranstaltern der Heiligengraber Gemeinschaft wieder ganz herzlich zum Kömmel- Fitnesstag gratulieren. Das Zielbuffet war ein Hammer und lies keine Wünsche offen. Für das nächste Jahr wünschen wir euch wieder besseres Wetter und eine Teilnehmerzahl jenseits der 200!!!